Türen öffnen

Im tibetischen Mahamudra, einem uralten Buch mit spannenden buddhistischen Techniken, wird eine Übung vorgeschlagen, die man sehr gut in den Alltag integrieren kann und die für einen selbst und für andere positive Effekte hat. Es geht darum Türen zu öffnen...

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Positiver Impuls

Nach dem tibetischen Mahamudra soll man also jedesmal, wenn man eine Tür öffnet, sich selbst sagen "Ich öffne allen Wesen die Tür zur Freiheit." Das hinterlässt in Ihrem Geist zwei positive Effekte. Durch den Gedanken, anderen die Freiheit zu schenken setzen Sie eine positive Kettenreaktion für alle Wesen in Gang. Der zweite positive Effekt ist der "Rebound Effekt" oder Karma, weil die positive Wirkung wieder zu Ihnen zurück kehrt, einfach dadurch, dass Sie diese Ursache ausgesprochen und in Bewegung gesetzt haben.

Buch

Das Mahamudra von Gesche Rabten (vom Lama empfohlene Ausgabe). Ein kostbares Buch mit spannenden Techniken aus dem tibetischen Buddhismus und Texten, die dem Geist gut tun.

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