Naturgeräusche

Viele haben vergessen, dass die Natur das ist, wo wir her kommen. Die Anfänge der Menschheit begannen im Wald, in der Steppe, am Meer. Und die Geräusche aus dieser natürlichen Umgebung sind unsere wahre Heimat. Hier fühlen wir uns zu Hause, geborgen und beschützt. Jeder mag seine besondere Umgebung bevorzugen.

Die Natur ist unsere Heimat

Ich selbst habe sehr viel in freier Natur gezeltet und es gibt für mich nichts angenehmeres, als in frischer Waldluft von einem Chor zwitschernder Vögel aufgeweckt zu werden. Es hat so etwas unglaublich friedliches und freundliches. Das liegt daran, dass unsere ursprüngliche Heimat die Natur ist. Sie tut uns gut, erfrischt und regeneriert uns.

natur wald

Aufnahmen

Sie können aber auch aufgenommene Naturgeräusche genießen und sich Ihre Seele ausdehnen lassen. Atmen Sie dabei tief ein und aus. Halten Sie am besten die Augen geschlossen und schauen Sie, welche Bilder Ihr Geist produziert.

Aber auch während der Arbeit können ambiente Naturgeräusche viel beruhigender wirken als Musik. Hier gibt es keine ablenkenden Texte, die wiederum unvorhersehbare Gedankenlawinen im Gehirn auslösen könnten. Einfach nur das Rauschen des Meeres oder ein sanfter Regen, rauschender Wind in Baumgipfeln können den Geist meist effektiver entspannen.

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Online Naturgeräusche

Wald, Bach, Vogelstimmen (Youtube)

See, plätscherndes Wasser (Youtube)

Meeresrauschen, mittlere Brandung (Youtube)

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